Trạm Y tế xã Phú Xuyên

https://trungtamytephuxuyen.vn

Bệnh thường gặp khi giao mùa

Tiết trời chuyển sang thu đông nhiệt độ thay đổi thất thường, nắng hanh khô và có nhiệt độ cao tương đối vào ban ngày, trời se lạnh vào buổi tối và sáng sớm. Thời tiết thay đổi đột ngột tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi và chính là thời điểm làm bộc phát các bệnh ở trẻ, nhất là ở những trẻ có hệ miễn dịch yếu do cơ thể chưa kịp thích nghi với sự thay đổi của môi trường, thân nhiệt mất ổn định, khả năng đề kháng suy giảm là những thủ phạm chính gây “bệnh” cho cơ thể dẫn đến tỷ lệ trẻ mắc các bệnh về đường hô hấp gia tăng.
         1. Bệnh liên quan đến đường hô hấp
* Viêm phế quảnBệnh thường xảy ra sau khi thay đổi thời tiết hoặc bị viêm họng, viêm mũi do không chữa trị hiệu quả kịp thời. Nhiều trường hợp trẻ mắc bệnh chỉ sổ mũi trong, ho nhẹ nhưng nếu tình trạng này kéo dài, không điều trị đúng, trẻ dễ bị nhiễm trùng lan rộng và sâu hơn vào phế quản phổi, phế nang và nhu mô phổi rất nguy hiểm với các triệu chứng sốt cao, ho khạc, ho đàm đặc, có màu xanh hoặc vàng, nằm li bì.
Viêm họng cấp tính: Bệnh thường xảy ra vào mùa đông, gặp cả ở người lớn và trẻ em. Triệu chứng đầu tiên là đau họng khi nuốt, sốt, khàn tiếng, ho do bị kích ứng ở đường hô hấp trên, có thể kèm theo sổ mũi.
Nguyên nhân gây bệnh: Vi khuẩn hoặc vi rút.
Nếu không được chữa trị hiệu quả, bệnh có thể dẫn đến viêm phổi, viêm khớp, biến chứng tại cơ tim và van tim.
* Cảm cúmTrẻ em là nhóm mắc căn bệnh này nhiều do hệ thống miễn dịch chưa hoàn thiện khiến vi rút cúm dễ dàng gây bệnh.
Triệu chứng: Sốt nhẹ, có thể ớn lạnh, đau đầu, chóng mặt, ho, đau họng, nghẹt mũi, chán ăn, đặc biệt là hắt hơi nhiều và chảy nước mũi trong.
         2. Bệnh về đường tiêu hóa
Bệnh về đường tiêu hóa phần lớn xảy ra trong khoảng từ tháng 8 – 12, thời điểm mùa thu là cao trào của bệnh.
Triệu chứng: Phát bệnh đột ngột, sốt(nhiệt độ cơ thể lên tới 38-40 độ C), phần lớn kèm theo bệnh cảm nhiễm đường hô hấp (như sổ mũi, hắt hơi, ngạt mũi, ho, rát họng). Bệnh nặng biểu hiện đại tiện dạng nước hoặc buồn nôn, tiêu chảy.
        3. Bệnh xương khớp
Thường gặp ở người lớn tuổi, bệnh phát triển mạnh khi trời lạnh, hoặc mỗi khi thay đổi thời tiết.
          Triệu chứng: Các dấu hiệu của bệnh chỉ xuất hiện khi xương và hệ thống bao khớp hoạt dịch thực sự bị tổn thương. Bệnh thường phát triển âm ỉ, tiến triển bệnh chậm. Biểu hiện điển hình là người bệnh cảm thấy đau khớp vào buổi sáng và sau khi ngủ dậy, cảm giác đau sẽ giảm đi sau khi khớp được hoạt động và hết đau khi cơ thể nghỉ ngơi. Khớp không bị sưng và cũng không có các dấu hiệu đau nhức toàn thân.
        4. Phòng tránh bệnh lúc giao mùa
Bổ sung lượng nước cho cơ thể và chế độ thực phẩm hợp lý: Nước giúp thanh lọc cơ thể, nâng cao sức đề kháng. Vì thế cần đảm bảo từ 2 lít đến 2,5 lít/1 người/1 ngày.
Bổ sung các loại Vitamin và các chất đề kháng cho cơ thể:Vitamin có vai trò tăng cường sức đề kháng toàn diện và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Tạo thói quen vệ sinh cá nhân tốt: Không nên ăn sống, ăn đồ lạnh, nên ăn thức ăn chín, uống nước sôi, rửa sạch chân tay, đặc biệt là phải rửa tay trước khi ăn sau khi đi vệ sinh. Khử trùng bát đũa, dụng cụ dùng trong ăn uống (thớt, kéo, các đồ đựng) vệ sinh sạch sẽ sau khi dùng, trước khi dùng nên khử trùng.
Bảo quản thức ăn tốt: Thức ăn đặt trong tủ lạnh nên để trong hộp sạch sẽ. Phải nấu kỹ trước khi ăn. Giữ bầu không khí trong lành  vì thời tiết bắt đầu se lạnh, nếu sợ lạnh mà đóng chặt cửa sổ, khiến cho không khí trong nhà không lưu thông có thể giảm thiểu cơ hội cảm nhiễm của khuẩn bệnh.
Trên đây là cách phòng tránh một số bệnh thường gặp khi thời tiêt giao mùa, mọi người dân nên chủ động phòng tránh cho bản thân và tuyên truyền tới gia đình, làng xóm

Nguồn tin: Đỗ Thị Kim Hoan - Trung tâm Y tế huyện Phú Xuyên

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây